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A importância de desenvolver as chamadas soft skills
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A importância de desenvolver as chamadas soft skills

Eis um termo que talvez você não conheça: Soft skills (habilidades leves, ou suaves, em português). No geral, são as competências comportamentais ou as qualidades pessoais que ajudam você a ser bem-sucedido nas suas relações sociais. No entanto, o foco neste texto serão como elas são úteis na sua vida profissional. Ou seja, como garantir...

Você compra muito? Que tal tentar uma rotina mais minimalista?
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Você compra muito? Que tal tentar uma rotina mais minimalista?

Desde crianças  somos bombardeados pela ideia de o sucesso se mede (pelo menos em parte) pelo nosso poder aquisitivo. Quanto mais coisas podemos comprar, e quanto mais caras elas forem, maior o nosso status e  a prova da nossa realização profissional.  E com isso, as pessoas vivem atrás de validar sua vida bem sucedida na...

Atitudes que desenvolvem o hábito da leitura
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Atitudes que desenvolvem o hábito da leitura

Veja só que curioso: um estudo publicado recentemente por uma equipe de pesquisadores da Universidade de Ohio, nos EUA, apontou que o ser humano já nasce com uma parte do cérebro preparada para receber letras e palavras. Ou seja, nasce feito para a leitura. Incrível, não? A descoberta sugere que o cérebro humano seria um...

Videogames tranquilos contra o estresse da pandemia
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Videogames tranquilos contra o estresse da pandemia

Imagine viajar para uma ilha onde sua rotina fosse colher frutas no pé e pescar com seus amigos. Ou então para um mundo onde você pudesse criar a sociedade ideal. Parece uma fuga perfeita de um mundo assolado por uma pandemia e todo o estresse que ela tem gerado. É justamente esse ambiente virtual tranquilo...

Como lidar com tantas mudanças a toda hora?
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Como lidar com tantas mudanças a toda hora?

Nos últimos meses, tentar fazer planos tem sido um exercício de adivinhação e, muitas vezes, perda de tempo. Viagens, novos negócios, casamentos, eventos, mudanças, tudo está suspenso ou no banho-maria. Ninguém sabe o que vai acontecer na próxima semana, e ainda menos no próximo mês… Planejar qualquer coisa com mais de oito dias de antecedência parece...

Distanciamento social e home office: como se adaptar a esse novo ritmo?
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Distanciamento social e home office: como se adaptar a esse novo ritmo?

Nesses últimos meses, o distanciamento social tem obrigado muita gente a fazer home-office, ou seja trabalhar de casa. Veja o que você pode fazer para diminuir o tédio, o stress e a solidão do isolamento forçado. De fato, nós seres humanos não só gostamos de sociabilizar, como precisamos disso. Nós sobrevivemos e prosperamos com a...