Author: André Lopes (André Lopes )

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Muito tempo no smartphone? Existem formas de ter um uso saudável
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Muito tempo no smartphone? Existem formas de ter um uso saudável

Se você não estiver lendo este texto pelo smartphone, uma pergunta: onde está o aparelho agora? A questão fez com que o procurasse? Se respondeu “sim”, é provável que, nos próximos minutos, você não consiga se concentrar nesta leitura.  Por exemplo, pense no seguinte cenário: se o seu telefone  celular fica fora do seu alcance,...

Representatividade: porque ela importa
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Representatividade: porque ela importa

A ideia de que o mundo precisa abrir espaço para uma maior representatividade de todos os grupos sociais, incluindo raça, gênero, orientação sexual  e outras diferenças se amplia diariamente. Hoje é inviável que qualquer iniciativa ou movimento que pretenda ter algum significado social não leve isso em consideração, principalmente na mídia e na política.  Assim,...

Videogames tranquilos contra o estresse da pandemia
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Videogames tranquilos contra o estresse da pandemia

Imagine viajar para uma ilha onde sua rotina fosse colher frutas no pé e pescar com seus amigos. Ou então para um mundo onde você pudesse criar a sociedade ideal. Parece uma fuga perfeita de um mundo assolado por uma pandemia e todo o estresse que ela tem gerado. É justamente esse ambiente virtual tranquilo...

A volta às aulas com o Covid-19
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A volta às aulas com o Covid-19

A recente estabilização da média móvel de mortes pelo coronavírus no Brasil não chega a ser um grande alívio. O número de pessoas infectadas no país já está perto de 5 milhões, e a vacina ainda demora. Com certeza, essa pandemia de Covid-19 não é um cenário animador para mandar filhos menores de volta às...

Vamos defender nosso Guia Alimentar!
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Vamos defender nosso Guia Alimentar!

O Guia Alimentar para a População Brasileira atual, publicado pelo Ministério da Saúde em 2014, é inteligente, muito bem elaborado e elogiado internacionalmente. Entretanto, alguns dias atrás, o plano foi atacado pelo Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA). Além de fazer várias críticas, a pasta também pedia a revisão das restrições aos alimentos ultraprocessados....